Девочки, у меня вопрос : кто- нибудь во время беременности приводил себя " в форму" ? Не имею в виду жёсткую физ нагрузку. А допустим ПП, йога для беременных... Был результат?
P.S. В прошлую беременность сильно набрала, и не успев до конца прийти в форму после родов, снова забеременела. Не хотелось бы снова так раскороветь. И для ребенка ж это вредно
1 треместр была постоянная угроза, ходить нельзя было, а вот в третьем делала упражнения для беременных, ну там больше на растяжку, думала родить будет легче, итог кесарево, смотреть на себя после родов не могла женщина ренессанса, да ещё и после кс опять же спорт под запретом, но постепенно все само ушло.
До сих пор делаю легкие упражнения дома на ноги и для попы. В 1 триместре лучше воздержаться, да там и нет набора веса. А далее уж смотрите как протекает беременность
Я не экспериментировала, но в первую беременность набрала 20кг (и это я работала ещё), а во вторую 12кг сидя дома с тем же рационом (позволяла себе фастфуд). Мне гинеколог объясняла это реакцией организма.




Сисииии🥰🥰🥰 мой любимый размер, форма💔 недолго музыка играла😒 беременность + 1 мес ГВ😭 мечтаю вернуть их снова
Ваше самое красивое воспоминание о беременности ?

А я все просматриваю старые фото и скучаю за своими худощавыми формами😭А ведь это было всего лишь чуть больше года назад😔😔когда?когда все будет таким снова 😭😭😭А какими были вы до беременности ?☺️Покажите😁
Девочки, какое количество детей вы бы хотели ?
И почему у кого более 2 беременностей, в их сторону вечно охают и ахают.
Я не понимаю просто .
Кто узнает, что я беременна , ой вы что ? Ой бедная бедная .
Что опять ? Ой снова ?
Мне все равно на мнение , все беременности запланированы .
Но обязательно надо сказать свое фи, тем более мол у вас же уже есть мальчик и девочка …. Зачем?!! Когда люди перестанут осуждать и жить свою жизнь 🧐
Мы были на гендер пати, я выложила фото, у меня директ про...
Девочки переживаю насчет груди🤦🏼♀️ Она у меня маленькая аккуратная, боюсь что станет больше после кормления. Хотелось что бы вернулась в форму, как была до беременности. Или лучше не рисковать и кормить смесью?
Хожу в бассейн, питание стало более правильное и сбалансированное чем до 🤰, но это только потому что не могу есть уже столько много как раньше😂, не лезет, желудок как будто уменьшился😐. Итог , набрала пока 5 кг, все пока аккуратненько , посмотрим как дальше будет, и да, появился целлюлит на бедрах и попе, бесит