Я боялась огурцов😂 вынимала их из роллов😁 когда моей был месяц) а если серьезно! Можно все из пищи, главное в меру, предотвращая аллергию, вводить в свой рацион все постепенно. Кушайте вкусно) вашему ребёнку нужна счастливая сытая мать)

Ешьте все,кроме того,что есть аллерген..
Бреда,типо не есть то,что газообразует-не берите во внимание.. газы будут лишь у вас,но не у ребёнка👆🏻
Молоко образуется из крови😃
Я кушала гречку,говядину,кролик,индейку,перепелку,перепелиные яйца... брокколи ела😃 что-то прям не особо уже помню весь рацион( но месяц я строго придерживалась) потом начала кушать постепенно)
Сыр надо кушать) вот его прям кушала) и пила чай с молоком)

Все ешьте, только газировку не пейте и овощи свежие не ешьте, с них пучит
Ну ещё орехи нельзя, они аллергены сильные, у моей с них вокруг глаз опухло и красное все было, кошмар

Ем все кроме сладкого и газообразуещего(капуста,горох,газ напитки) ну и сильные аллергены само собой красное и цитрусы ⛔️колики действительно будут даже на воде,главное аллергии чтоб не было

Исключила молоко до 4 мес (сыпало мелкого), цитрусы, картошку и капусту (от них пучило), сладкое по минимуму, из мяса ела все, кисломолочную ела продукцию, вроде не помню больше ничего

Ела все, потихоньку вводите продукты и смотрите за реакцией

Я ела всё. Прям абсолютно всё. Аллергии не было. Колики были, но не критичные и вряд ли из-за моего питания

Продукт выводится за два-три кормления полностью как врач говорила, у вашей дочки может животик дуть и если вы будете только водой питаться, до трех месяцев колики будут, это становление кишечной микрофлоры, никуда не деться.

Ем все виды сладкого где нет дрожжей

Кушайте все по немногу и наблюдайте за дочкой, будет реакция или нет. Вредного много не ешьте главное в первый месяц.

Ела гречку, картошку, рис, мясо вареное любое, хлеб, вареные овощи, зефир, пастилу, сыр, масло, борщ без капусты. Бананы, яблоки. Овсянку.

Сначала ела куриную грудку, но перешла на индейку(куски,котлеты в духовке), лодочки из кабачков с фаршем
Говядина, свинина
Суп с фрикадельками
овсянка на воде, творог, хлебцы с сыром, ряженка, кефир, творожная запеканка практически без сахара.
Рыбу( ела красную и белую)
Макароны, греча, картошка
Орехи

Сладкое не ем, но грешила.. ребёнка сыпало
Молоко не пью

Насчет молочки ничего не могу только сказать, бутер с сыром это максимум. Сама молочку не люблю и не ем

Я все ела.

Я ем все, с рождения примерно с 4 недели ни в чем себе не отказываю кроме газообразующих продуктов. Огурцы, дрожжи, капуста, бобовые, газ.напитки, хлеб