Всееем привет🌹 есть тут такие кто ходил в спортзал и занимался с тренером? Какие были результаты? Довольны ли? Какой спортзал и тренера рекомендуете? И какие расценки?
Расскажите пожалуйста по подробнее если вам не трудно🌹 как она занимается? Составляет ли индивидуальный график пп? В день сколько часов тренировка? И т.д.
Ходила к ней 2 месяца, но для набора веса. Подтянулась, честно говоря фигура была 👍да, она составляет план питания, сидит смотрит правильно ли выполняете упраж, жалеть не будет 😂 сама очень приятная, общительная. У меня где-то 1/1'20 длилась трен
А мне бы скинуть несколько кг, и подтянуться. Но чтобы правильно это сделать. А сама она показывает сначала упражнения? Как их правильно сделать?
Да, конечно. Перед каждым упражнением покажет как надо делать. Если вдруг будешь ошибаться , то она скажет как и что
Чуть не забыла, еще один вопросик. Вы когда туда ходили, абонемент в зал отдельно покупали, и тренеру отдельно оплачивали да?
https://instagram.com/naika_fit?utm_source=ig_profile_share&igshid=1xuen4vu2xlov
Вот она. Напишите , узнайте когда свободно. Затем идете в зал и оплачиваете
🐾·
Мама дочки (1 год)
Да
Mak··
Мама двоих (младенец)
Спасибо Вам большое за ответы🌹🌹🌹
Mak··
Мама двоих (младенец)
Чуть не забыла, еще один вопросик. Вы когда туда ходили, абонемент в зал отдельно покупали, и тренеру отдельно оплачивали да?