Захотелось и мне написать о #моёпп 😊
Захотелось и мне написать о
#моёпп 😊
Вообще #пп , как явление, очень интересная штука!
Для меня, как для психолога, всегда интересна мотивация человека к ПП. А именно: для чего ему ПП? Что на самом деле Вы хотите решить?
Для чего мне ПП?
Мне все ПП рецепты, которые не включают искусственные заменители сахара (считаю их ядом) о банальном режимном питании и здоровых сочетаниях продуктов.
А так как мне нравится быть в тонусе, ясно мыслить, быть в удовольствии, так сказать — я в 70% случаев делаю выбор в сторону ПП блюд.
Что я на самом деле хочу решить?
На сегодня могу сказать, что ничего. Что мои отношения с едой имеют полную ясность для меня. Я знаю зачем и когда мой мозг подсовывает мне мысль о тортиках, бутербродиках и т.д. И знаю, как с этим быть.
Поэтому сегодня с помощью ПП я люблю мой ЖКТ, СС систему и мою витальность.
А что для вас ПП, девочки? Что на самом деле хотите решить вы с помощью ПП?
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Таисия Агаева··
Мама двоих (младенец)
Даааа))) очень!
Kareglazaya·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
Только когда нужно добиться желаемой формы ,а после живу как обычно не вижу смысла сутками ппшничать😅проверяла на себе все методы )
Таисия Агаева··
Мама двоих (младенец)
Интересно, результат постоянный и устойчивый?
Kareglazaya··
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
результат не может быть постоянный если его не поддерживать ,логично ,всему должна быть мера. Если что и кушаю вредное то отрабатываю все потом
Оксана·
Мама дочки (2 года)
У меня с ПП не ладится. Не могу я его придерживаться. Хотя мне очень надо, для похудения, и для здоровья.
Таисия Агаева··
Мама двоих (младенец)
Тут хорошая тема для исследований себя. Фантазии вокруг слова «надо» возникают. Там, где «надо» не живет «хочу», а мотивирует нас обычно именно «хочу». И, конечно, исследования себя на тему: Еда, что ты для меня?