У кого дети просыпаются в 9-10 часов, какой у вас режим ?
Комментарии
@aboregensha2015, неа. Во-первых, я доверяла нашему воспитателю. Внушила мне доверие и отзывы хорошие о ней, во -вторых я до сада книгу прочитала «мой ребёнок с удовольствием ходит в сад» и у меня все по полочкам что ли в голове разложилось.
@marineska0912, ааа, а я сейчас читаю большую книгу ленивой мамы, очень интересно, мне нравится
@aboregensha2015, не добралась ещё до неё) про сад прям советую!
Если встает в 8:30-9, то дневной сон в 14-15, на ночь в 22
Встаёт в 8 30, завтрак в 9, обед в 12, сон в среднем с 13 30 до 15, ужин в 19, в ночь уходит в 22. Если не спала днём или спала мало, то в 21 уснёт
В 9-10 встаёт.
В 11-12 гуляем (если получается, иногда дома играет).
В 13.30-14.30 засыпает (когда как)
Купается в 21-21.30
Укладывается с 22 до 23.30 (зависит от дня). Иногда после купания может ещё раз поесть 🙈
Встаёт в 9-9:30-10, обеденный сон к 14-15 , поспать может час, а может 2, если в 17 не проснулся, то бужу, в ночь в 22:30-23 ложимся
В 9 встают
В 10 завтрак
В 12 прогулка
В 14 обед и спать сразу
В 17 полдник, потом играют
В 19 ужин
В 20 купание
21-30 начинаем укладывать
Стараюсь, чтоб встал не позже 9. На дневной сон в 14-15, вечером в 23-24 🔫.
Пробовала будить раньше - в 7 утра. Все равно та же картина. Просто днём отсыпается и его нереально разбудить
@innas2d, оо нет, я в 16 30 бужу уже, у нас вот пару дней как он начал вставать в 9-10, ложится спать в начале 11 вечера. Мне это очень поздно, вот думаю надо будить утром и опять на старый режим переходить, хотя мне вставать в 9-10 самое то 😹
@aboregensha2015, я вот тоже все пытаюсь сдвинуть режим - пока никак. До этого все было четко, в 21 уже спал
Если в 10, то засыпает в два примерно,а на ночь в 11-12🤪 стараемся просыпаться в 9
У нас не в 9, но стал все позже и позже вставать. Раньше в 7 просыпался, а теперь и в 8:30 может встать, особенно если я рядом лежу. Стараюсь позже 8 не давать спать. Наш примерный режим сейчас:
7:30-8:00 подъем
Далее завтрак, садик, либо домашние дела/игры/прогулка
12:30 обед
В 13:00 стараюсь уже отправлять в кровать, к 13:30 точно засыпает
Спит до 15:00, если дольше и надо вставать в сад, то начинаю шуметь, чтобы проснулся😂
В 15:30-16:00 полдник (зависит от графика сада)
Далее сад или прогулка/игры/домашние дела
19:00-19:30 ужин
20:00 купание
20:30 кефир
К 21 уже почищены зубы и одета пижама
Идём укладываться, и тут как повезёт, но обычно в 21:30 уже спит.