Скачала... Простоттам я посмотрела уже черел 2 недели каши

Да

@lbvecbr-93, я покупала вебинар консультанта по гв и передерживаюсь ее советов: соки до года не вводить точно (пользы от них никакой), молочные продукты тоже не вводить до года, если хотите сохранить гв) в целом, основной едой малыша до года должно быть мамино молоко (60-70%от всей остальной еды)
Если ребёнок набирает вес хорошо, начните с овощей) если плохо-с каш, в которые можно добавлять своё молоко.
Мнение консультанта было не руководствоваться никакими таблицами и я с ней согласна)
Просто вводите каждый продукт по-отдельности и даёте по чуть-чуть и смотрите реакцию в течение трёх дней. Если все ок, на продует нет аллергии, то вводите следующий и т д)

Лично я вводила доче сначала броколли, потом кабачок, затем цветную капусту, картофель, морковь (все отварное), начиная с 6 месяцев, как рекомендует воз) затем вводила яблоко, банан, грушу) с 7 месяцев ввели мясо)
Моей доче больше подошла пища со стола, чем баночки)

Главное, чтоб пища была не жирной и не вредной ☺️😉и по минимуму соли) целью не должно быть «накормить», цель- познакомить ребёночка с пищей 😉