Я тоже вечно худеющая, но я всегда была полненькая, в один 'прекрасный' день на весах увидела цифру 80....и поняла, если не сейчас, то меня и дальше переть в ширь будет. Первое- это диета...держалась максимум неделю, вроде худела, но как потом оказалась, это вода уходила, а жир как был, так и оставался, и как говорится, на ловца и зверь бежит, знакомая посоветовала Гербалайф, я решила, если это мне не поможет, то не знаю что и делать буду, и вы знаете я похудела до 72 кг...и забила, мне вроде нормально стало, потом свадьба и тут я конкретно взялась, опять Гербалайф, за 1 месяц похудела до 68 кг и снова, забила, потом беременност, с роддома я вышла с весом в 85 кг...я тогда сказала, что сделаю все, но снижу вес и опять Гербалайф...и вы знаете, сейчас я вешу 63 кг, и стремлюсь к 55 кг (а это 2 месяца, если не косячить в еде), в декрете мне проще худеть, чем на работе... поэтому ещё 2 месяца и я в форме))))

Не жрать)
Не покупать впринципе вкусняшки и вредности. Попросить мужа поддержать вас и тоже отказаться от вкуснях.
Много и правильно пить воду и придерживаться здорового питания. И спорт, конечно! На YouTube куча видео для занятий дома.

Но в тоже время сильно не мучить себя диетами, так как потом будет проще сорваться. Лучше изредка позволять себе шоколадку, чем потом умять торт😬