Девчонки миленькие помогите!!! Что делать, замучала бессонница! Раньше 4-х утра не могу уснуть прям ужас какой то, вот хоть убей. Ни в одном глазу. А потом утром сплю до 12-13 часов. Пробовала в 9 утра проснуться но потом весь день хожу как зомби могу где угодно уснуть, в машине, в автобусе меня просто отключает. И ещё проблема в том что если я например ем в десять вечера а засыпаю в 4 утра то где то в 2 ночи у меня просто крутит живот от того что я проголодалась а если я поем то потом это ощутимо на весах. У меня эта проблема уже 2 недели и за две недели+ 2 кг . Что делааать?
Радуйтесь, что есть возможность поспать до 12-13))) я не сплю и ещё дети поднимают в 7 утра 🤦🏼♀️
Насильно вставайте в 9 утра и не прикладывайтесь спать в течение дня. Ночью уснёте раньше. Когда хотите есть, пейте воду.
Ох было бы всё так легко 😅 но малыш начинает пинать по почкам и намекает что вода его не сильно впечатлила 🙄
@kapsyzolga, значит вставайте раньше насильно, чтоб без сил уснуть как можно раньше. Я тоже слоняюсь до 2-х ночи, но пью воду вместо еды)
Ни чего 🤷🏼♀️вы сейчас активно растёте... вот и набираете вес.
Я в беременность и после рождения ориентируюсь на свои ощущения... все советы и методики не всегда помогут вам и станут удобными.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Мне помогает аудирование.. слушаю мультики на итальянском языке, не смотрю специально, чтобы глаза закрывались.. сидя, тк сильная изжога и тоже к 1-2 ночи получается.. фильмы, передачи - не помогают.. найдите для себя аудио, что вас усыпляют..)