Та вы счастливая мать👍😀 у меня каждый час 1.5 просыпается на протяжении всей ночи

Это круто,я бы тоже хотела так;но мой ложится в 22-23 и встаёт в 9

@yulenka2609 да,один раз в промежутке 10:00-11:00

Читала что это нормальное время для детей

@yulenka2609 в том то и дело,ложим позже,сон не качественный,к 10 вечера просыпается,плачет,около часа эти качели,потом уснёт и в течение всех ночи,будет вертеться,что то вскрикивать.А в 6 ложим и спит до утра

@irochk спасибо,я читала об этом тоже и вам полезным будет)

Как по мне это рано очень, хотя бы 20.00

«Момент, когда мелатонин присутствует в крови в достаточной для засыпания концентрации, мы условно называем «окном сна». «Окно сна» подскажет, во сколько укладывать ребенка спать, чтобы он проспал долго и качественно. У абсолютного большинства детей от возраста 3 месяцев и до примерно 5-6 лет этот благоприятный для засыпания момент находится в интервале 18.30-20.30.»

Так что Вы судя по всему нашли своё идеальное время 😊 и это прекрасно!

ссылка

Мне кажется что это слишком рано ложится... минимум в 20:00

@stefolya да это не плохо,но подъем в 6 ....так сложно себя поднять,хочеться чтоб хотябы в 8)

Оставьте как есть

Вообще отличный режим сна, 12 часов ночного сна, у Вас много свободного времени получается😉. Моя в таком возрасте ложилась в 20.30 и просыпалась в 6- 6.30.