Девочки, Москва! Отзовитесь❗️
Хочется заняться чем-то полезным, например, пойти в бассейн или на йогу для беременных. Кто куда ходил? Что понравилось? Может есть ещё какие-то интересные курсы/спорт? Делитесь опытом🙏🏻
Плавала в бассейне Олимпийского Резерва на Кунцевской или в Янтаре в Строгино. На аквааэробику для б ездила в Янтарь и на йогу для б ходила в ‘Прана Йога’ на Зоологической
Читала, что вода в бассейне должна быть «особенная»: теплее и без хлора. Бассейн там обычный?
Мой маленький совет 😀прежде чем идти на любые занятия, связанные с физической активностью, сделайте узи! Нужно исключить низкое прикрепление плаценты и короткую шейку, это невозможно почувствовать, но это является строгим противопоказанием к различным занятиям