7:00 Подъем
7:10 Умывание/туалет; гимнастика
7:50 3автрак
9:00 (9:15) 1-ый сон (30-45 минут)
11:00 2-й завтрак (фрукт)
12:00-13:30 Прогулка = 2-й сон
14:00 Обед
16:00 3-й сон (40 мин - 1 час)
19:00 Купание
19:30 Сон в ночь

У нас два сна. Утром примерно с 10 до 11.30-12. И с 15 до 17-17.30. Кстати на 2 сна перешли рано, месяцев с 6. Само как-то получилось. Подъем в 7-8.30. Отбой в 22-22.30.

Подъём в 8-9, завтрак, прогулка (сон) где-то в 10-10:30, обед в 12-13, где-то в 14-15 прогулка либо дома спим, потом где-то в 18-19 снова прогулка (или дома спит), купание в 20-21 и на сон в 21-22 максимум уходит. Ну это прям очень примерно.

В 8 месяцев мы просыпались в 6-7 кушали грудь, в 9-9:30 каша и сразу спать, сон 30 минут,потом в 12 обед овощи и мясо, в 12-12:30 сон, в 15:00 грудь, в 16 сон, в 17 грудь, в 19 купание и сон на ночь.
На два сна перешли только в 9,5 месяцев

У нас было 3 сна ,просыпался в 7-30/8-00 потом в 10 спал примерно 1,5 час затем в обед 14-15-30 и последний сон в 17-30-18-00 ещё спал и потом в ночь по разному ,но 22-00 уже засыпал