Девочки ,расскажите ,что полезное и необычное употребляете в пищу ? Почитала недавно про очищающие отруби ,маш крупа . Поделитесь ,что из такого кушаете и в чем польза ?) хотелось бы почистить организм от токсинов и в целом укрепить иммунитет при помощи полезной еды .
🔴Беременность и TORCH - инфекции🔴 Всем привет, дорогие друзья!🌸 ✅Давайте сегодня разберёмся с таким понятием как TORCH - инфекции. ✅TORCH - инфекции - это группа заболеваний, которые могут передаваться внутриутробно от матери к ребенку. Они способны вызывать различные аномалии и пороки развития, а также провоцировать выкидыши и преждевременны роды. ✅TORCH включает в себя следующие инфекции: 🔺Токсоплазмоз; 🔺Другие; 🔺Краснуха; 🔺Цитомегаловирус 🔺Вирус простого герпеса 1 и 2 типов. 📌Другие - это различные инфекции, такие как гепатиты В и С, сифилис, хламидиоз, гонококковая инфекция, листериоз и другие. ✅Для каждой женщины, планирующей беременность необходимо уточнить наличие антител в организме к данным инфекциям. т.е. анализ покажет: была ли встреча с инфекцией, а если и была, то когда именно. ‼ При этом очень важно понимать то, что если контакт с данной инфекцией уже был ранее, то тогда можно не опасаться, тк данная инфекция для беременной не представляет никакой угрозы. ‼ Если же контакта с инфекцией не было, то необходимо провести ряд профилактических мероприятий, например: 🔺Поставить прививку от краснухи; 🔺Соблюдать ряд определенный правил и мер предосторожности, чтобы не заразиться токсоплазмозом и тд. ✅Также очень важно помнить, что по тем инфекциям, к которым нет антител, необходимо проводить контроль во время беременности, чтобы не пропустить заражение. ✅ Как проводится анализ и как к нему подготовиться? 🔺Берётся кровь из вены; 🔺Специальной подготовки перед сдачей не требуется, достаточно придти и сдать анализ натощак. ✅Интерпретация результатов: 🔺Ig G +, Ig M - (самый идеальный вариант анализа, означающий, что инфекция уже перенесена, к ней выработан иммунитет, следовательно можно планировать беременность); 🔺Ig G +/-, Ig M + (идёт острая стадия инфекционной болезни и планировать беременность можно только после выздоровления); 🔺Ig G -, Ig M - (данное заболевание не было перенесено, иммунитета к нему нет, поэтому необходим ряд профилактических мероприятий). Жду ваши вопросы в комментариях ⬇ 🌹
Примерно 45 миллиардов менструальных предметов гигиены выбрасывается в мусор каждый год. Одноразовые прокладки, к примеру, разлагаются от 500 до 800 лет. ⠀ Цифры шокируют. Поэтому в последнее время в мире набирает тренд на многоразовые предметы гигиены, например, менструальные чаши, многоразовые прокладки, подгузники и менструальные трусы. ⠀ О последних сегодня и пойдет речь. ⠀ Интересные моменты о менструальных трусах: 🩲внешне ничем не отличаются от обычного белья 🩲состоят из нескольких слоёв — приятная дышащая ткань к коже + абсорбирующий слой, удерживающий влагу + защитный слой с дышащей мембраной + наружный тканевый слой (у разных производителей могут отличаться) 🩲удобны в использовании, нет дискомфорта, незаметны под одеждой 🩲если соблюдать правила по уходу, прослужат от 2 до 4 лет 🩲значительная экономия по сравнению с прокладками и тампонами 🩲представлены на рынке в широкой размерной сетке, с разной впитываемостью и разными моделями трусиков, даже есть кружевные 🔥 Когда использовать : 🩲удобно использовать для небольших выделений, в начале или в конце менструации, в дополнение к чашам или тампонам. Или на экстренный случай (ведь всегда ждешь менструацию, а она приходит неожиданно, когда под рукой нет средств гигиены 🤭) 🩲комфортно для девочек-подростков, при нерегулярном цикле 🩲можно носить при наличии адаптивных мажущих выделений (например, при Мирене) 🩲 можно носить при небольшом недержании мочи, при занятиях спортом ‼ 🔺В обильные дни используются как второй слой. Немаловажную роль играет и безопасность компонентов таких изделий. Далеко не все производители обычных прокладок и тампонов честно указывают составы. И входящие в состав пропилен, полиэтилен, фталаты, парабены, отбеливатели и т.д. способны при частом применении приводить к раздражениям, сыпи и более серьезным последствиям. Вы пользуетесь такими продуктами? Если да, какая марка нравится? Если нет, есть желание попробовать?
Пока сынуля болтает с мобилем😊,я поделюсь с вами завтраком вкусным и полезным,на который подсела) Обезжиренный творог(если это творог дмитровского молочного завода1,8%,то ничего не добавляю,если вкуснотеево 0,5% то добавляю 1%кефир для мягкости),фрукт(каждый день меняю),корица и больше ничего 😊👍 вкуснотень 😋 ням ням))) Ну и так как мы на ГВ меня заволновал вопрос: можно ли корицу на ГВ? И вот что я нашла: Женщины всего мира могут быть спокойны – корица при грудном вскармливании нисколько не противопоказана, а наоборот, даже очень и очень полезна. Эта специфическая приправа обладает целым багажом полезных для организма свойств. Прежде всего – это влияние корицы на лишний вес. Такое ее воздействие не сможет ускользнуть от большинства женских взглядов, ведь после родов фигура пребывает в достаточно запущенным состоянии. Стебли корицы обладают противовирусными и противогрибковыми свойствами, используются как антисептическое средство при тех или иных заболеваниях. Корица, попадая в организм малыша вместе с молоком матери, только улучшает процессы его жизнедеятельности, блокируя некоторые вирусы и микроэлементы. Корица служит прекрасным стимулятором работы системы пищеварения, а также укрепляет желудок и является важным компонентом для организации нормального функционирования мозга. Палочки корицы широко используются для улучшения системы кровообращения, а также для борьбы с сахарным диабетом – при взаимодействии с кровью корица уменьшает уровень в ней сахара. Лекарства, приготовленные на основе этой специи, широко применяются при острых заболеваниях гриппа, кашля и простуды. Так что будем лопать и получать пользу,но думаю все же главное во всем знать меру 😉 #wishkka_рецепт_пп
Сегодня уже неделя как мой малыш смотрит на меня своими глазками💙 И я хочу сказать, что я восхищаюсь женским организмом!!! Мы такое можем пережить! Мы создатели! Мы совершенство!✨ В общем теперь я совершенно по-другому смотрю на своё тело. Я даже и подумать не могла, что я на такое способна! Я горжусь своим сыном и своим телом, все таки как ни крути в родах важны ВЫ, а не квалификация врачей!
A+Z=❤️👨👩👧·
Мама дочки (1 год)
Редко