Расскажите о питании на ГВ, кто что кушал в первый месяц?) а то по всем источникам пишут что надо на…

Кофе я уже пила в это время 😂 да я вообще ела все, у Амели не было ни коликов ни аллергии)

Я оба раза ела все, пила все) не ограничивала никогда себя!

Я все ела, но по чуть чуть .

И ттт дети не аллергики)

До 3 месяцев старалась максимально придерживаться диеты... после 3 начала по чуть чуть вводить....

Блиииин, я сегодня кусок торта съела 😬 не удержалась

Я диету 2 недели соблюдала. Щас все ем. Кроме горько копченного и газированого

Самое основное это наверное молочку поменьше употреблять, даже чай и каша на молоке может вызвать аллергию и брожение, нельзя мучное на дрожжах, овощи вареные и на пару, капуста вызывает брожение, её нельзя. Фрукты банан , яблоки запечёные. Из сладкого овсяное печенье, песочное печенье. Сухофрукты. Потом ближе к 3м месяцем можно новые продукты пробовать вводить

Я ела все

Мне сказали после 40 дней всё можно, ну я и поверила 😂

Кушайте все, только следите за реакцией ребёнка. У нас вот как оказалось аллергия на помидоры и молоко) а вот колу и шоколадки я замечательно употребляю без последствий 😂

Ела и ем все) иногда (правда редко и немного) вино себе позволяю. Но как то даже фужера не наберётся, пара глотков😅

Я до сих пор стараюсь придерживаться диеты . Молочку с 2 недельного возраста исключила , и аллергии , точнее высыпания стало меньше .А то у нас сильные высыпания , и на мучное , сладкое колики страшные . В последние дни , низкое давления у меня , не удерживаюсь съела пряники и манты , и 3 дня мы без настроения , все время плачем , не можем попукать , покакать . Вот , так что проверено и до сих пор на диете .