Ирина
irina630
Ирина·Мама четверых детей

Ребёнок не спит ночами? Вы качаете его часами? Вы не высыпаетесь.

Со временем к вашему недосыпанию добавится раздражение. Сами по себе проблемы со сном не исчезнут, а негативные ассоциации только сильнее укоренятся.

Чтобы не допустить подобной ситуации, надо начинать работать со сном уже сегодня.

У вас будет время на себя, на любимое хобби, на семью, вы начнёте высыпаться.

Я помогу вам:

✅избавиться от частых ночных пробуждений

✅уйти от часовых укладываний на ночь

✅свести на нет истерики перед сном

✅удлинить дневные сны

✅сделать предсказуемый режим.

20.11.2018
1

Комментарии

alenataro
Алена·Мама дочки (7 лет)

Девочки, вот моя новая страница, эту заблокировали, т.к я писала пост благодарности, мой ватсап 89244533990, пишите сюда)

25.11.2018 Нравится Ответить