всем приветик!) тут такое дело, нужен совет человека который прошёл через это. сдала я значит…
всем приветик!)
тут такое дело, нужен совет человека который прошёл через это. сдала я значит анализы, и выясняется что у меня очень низкий гемоглобин (92). прописали укольчики внутримышечно, все сделала, пила железо в таблетках но от них меня ужасно тошнило так что их я бросила. питалась тоже неплохо. мясо каждый день, печень (как бы сильно я её ненавидела, ела через не хочу😹), свекла и тд.
сдала анализы повторно, гемоглобин поднялся всего до 97.
может кто знает хорошие витамины от которых не тошнит и нет противных побочек?🙏🏻
🌺·
Мама двоих (младенец)
У меня подруга пила гранатовый сок. Но не в пачках, а прям свежо выжатый. И очень хорошо подняла гемоглобин. А ещё можно сделать смесь:чернослив, курага, гр.орехи все через блендер. И заправить не много мёдом. И каждый день по пару ложек. Тоже очень хорошо поднимает.
Мари·
В ожидании первенца
Я пила гино тардиферон месяц.. но у меня не сильно упал гемоглабин.. ела яблоки, гранат.. но еще не проверяла анализы