Начала ходить в зал. Сегодня чувствую себя как после кс - смеяться больно, вставать только через бок, наклоняться больно 🤦 У меня болит далее то, где я не ожидала что у меня есть мышцы.. 🤷
Комментарии
У тебя КС было?У меня вот ЭКС было,тоже хочу спортом заниматься дальше,но не знаю когда лучше начинать?)Все совсем так плохо ,да?))
@falco, ох блин да(((я всю беременность тоже не занималась и ещё сколько нельзя..пока шов нормально там заживёт...представляю как больно..надо было по чуть чуть начинать))
@falco, ааа из за этого перерыв долгий...Ну теперь занимайся,но не в полную силу,понемножку ,а то я помню тоже умирала на тренировках когда идёшь в первый раз...переутруждала себя,а так нельзя(
@ksanafeb да было нормально во время тренировки.. я даже подумала что я ещё ого-го, а тело мне напомнило, что нифига не ого-го))
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Руферы и любовь: эмоциональный пост о высоте и чувствах
Он с ней на самые высокие здания, а тебе завтрак приготовить не может, потому что у него лапки?
Уже сутки эти руферы в моих мыслях и в моем сердце. Я не больна адреналином, но я больна мыслью, что этот мир может спасти только такая любовь. Больная? А кто не болен? Зависимая? А кто не зависим? Этой земле показали, что люди-это не шутка какая-то. Достучались ли до нужных…
Водите ли больных детей в поликлинику в здоровый день?
Такой вопрос возник:
— Водите ли вы своих больных детей в здоровый день в поликлинику?
Просто знакомая пишет, что они заболели и сопливятся, и поведет своё чадо в здоровый день в поликлинику. 🤦🏻♀️
Цитирую ее слова:
— А ты что хочешь, чтобы я пошла в больной день, и чтобы они ещё сильнее болеть начали?
Вот есть у меня знакомая, которая говорит что рожать ну совсем не больно и она не понимает тех, кому это далось больно. Типа это больше роженицы накручивают себя, чем им так больно. Действительно ли это так? Ну вот капец как слабо верится)
Больно ли колоноскопия?
Девочки, проблема с кишечником. Записалась на колоноскопию. Боюсь ужасно. Наркоз делать не хочу, так как это в два раза дороже. Процедура и так не дешевая. Кто прошел через это- это больно? Что больнее колоноскопия или гастроскопия?
Тоже хочу начать тренироваться, боюсь, что несколько дней после первой тренировки буду лежать пластом 😄