Сколько раз в неделю вы ходите в зал? И по сколько времени занимаетесь? Посещаете групповые занятия?
Сколько раз в неделю вы ходите в зал? И по сколько времени занимаетесь? Посещаете групповые занятия?
Сколько раз в неделю вы ходите в зал? И по сколько времени занимаетесь? Посещаете групповые занятия?
Люля ·
2-3 раза/нед. 1-2 часа (как по времени получается), на гз хожу
Алена··
Мама сына-младенца
А какие гз посещаете?
Люля ··
табата, круговая тренировка, изотон. Конечно, ещё хорошо взять несколько занятий с тренером-научиться правильно приседать, делать выпала и тд
Валерия·
Мама дочки-младенца
3 раза в неделю хожу в качалку, занимаюсь по часу. Групповые не посещаю, для меня неэффективны они
Ксения·
Мама сына-младенца
А я дома скачу на ковре детском)