Девочки напишите ваш график пожалуйста детей нашего возраста..
Комментарии
По утрам все примерно - с 7-8 встаём до 14 тусим, дневной сон и в 16 встаёт, но это примерно. По еде я не всегда могу грамотно скоординировать так как сын на гв и утром ест и после не могу обычно нормально выдержать паузу до обеда
Тоже ещё на гв.Тоже пора заканчивать ато как мама говорит до первого класса будет сисю сосать,😁
@ksenia31, не слушаю никого. Я пока чувствую что не хочу бросать гв, именно поставить границы да. Кормить один раз в день например.
8 подъем, 8:30 завтрак, 9:30-12 прогулка, 12:30 обед, 13:00-16:00 сон, 17:00 ужин 17:30-19:30 прогулка, 20:00 перекус, 21:00 купание, 22:00 жидкая каша и спать, засыпает ближе к 22:30.
Подъем 9-10, завтрак, домашние дела, прогулка, 13-14 (в зависимости во сколько встал) и до 15-15:30, полдник или полноценный обед (если перед сном ничего «серьезного» не ел), дела, 17-19 прогулка (время варьируется), ужин, 20-20:30 ванна, 21:30-22 Сон
7 - подъем (сама бужу)
8 - завтрак
10:30-12:00 прогулка
12:30 обед
13:00-15:00 сон
15:30 полдник
18:00 ужин
20:00 кефир или фрукт
21:15 - укладываемся на сон.
Спасибо большое девочки.Ато Я совсем обленилась.Она у меня просыпается в 10 том часу( ну и я естественно тоже,😀) дневной сон у нас с 15 до 17.(сама понимаю что это ну совсем не правильно)и ложимся в 11 засыпает к 12 часам.Вообщем жесть..буду теперь по вашему перестраивать графику.Пока не поздно.
Просыпаемся в 8.30-9.00
Завтрак, прогулка. Обед в 12-12.30. Сон с часу до 15
Прогулка, если есть настроение)
Ужин в 19.30-20.00
Сон в ночь в 21-21.30
😊
Подъем в 10,дневной сон с 14 до 16 и в ночь в 22...иногда и позже
Подъем 7.30 (редко в 9)
Обычно в 6 пьёт кефир и спит дальше
10 завтрак
11-12 прогулка если не лень маме
12.30 сон
14.30 подъем примерно и может перекусить что то
16.30 обед
17.30-18.30 прогулка
20 каша
21 идём укладываться, 21.30 засыпает и все свободны 😅
Иногда утром ест раньше и перед сном тогда обедает супчиком