Вареный картофель, цельные жареные шампиньоны и салат из кур.филе/болгарского перца/кукурузы

Жареная рыба и пюре

Я сделала салат крабовый,но у меня свой рецепт(огурцы свежие,кукуруза,сухари(флинт),яйца отварные,крабовые палочки,лук красный(или консерв. Ананас,я 1 раз лук кладу,1 раз ананас) заправка: сметана+медовая горчица; соль,перец

И к ним ещё куриные нагетсы в духовке сделала,менее жирно получается чем на сковородке))

Пюре и тушеная печень

шуба

Щявлёвый борщ гречка и котлеты

Куриный бульон, гречка, котлеты, крабовый салат, какао😊

Запечённая скумбрия )

Каша пшеничная. Тефтели в подливе и салат с пекинской капусты