Как правильно одевать ребенка на зимнюю прогулку?

Вчера вышли первый раз (зимой) на прогулку,всей семьёй. Малая на удивление спала,хотя обычно в коляске минут 10 спит.

Хоть она ещё спала,все равно я домой потянула,ведь нос у нее красный, рукой залазила,пробовала теплая. Дома раздела,а у нее холодные ноги, от поясницы и до пальчиков,стопы холоднее чем поясница. А спинка горячая.Я испугалась, переодела в теплые штаны, потеряла ножки ,чтоб согреть,теплые пинетки. Вроде все нормально,но я все равно переживаю, сколько она была такой холодной и как оно теперь отразиться😩😧😱

Одевала тепло, ползунки и бодик х.б, костюм теплый мягкий, носки махровые, зимний комбинезон на овчине, плед,чехол с коляски. Шапка,варежки и пинетки на овчине с комбинезона.

Я в шоке. Так это было на улице 0', получается зимой вообще не сможем гулять ...в общем, от всего этого мать в шоке...