Как можно поправиться ?😪 совсем худая ,все висит ,ничего не идёт мне (((

Такая ж проблема! Не могу долго сидеть на твёрдой поверхности 😁 когда кормлю скелетом становлюсь а ем за 5х!

У меня аналогичная проблема, рост 168 вес 46 был , начала пить витамины , стала 49 кг ,для меня это колоссальный прорыв!!!!!!

Была бы воля, и я бы поделилась своим жирком 😄 но к сожалению невозможно. А для набора веса, моя подруга года два назад принимала лекарства " самюин ван " чтоли называется 🤔 от него жуткий жор наступает. Она набрала на них 5 кг, но через пол года опять и вновь пришла к старому весу.

@aliya5500 кушайте побольше мучного и витамины пейте

Может ваши гены?

я аж целых 20кг могу поделиться)))а так можно какие нибудь коктейли попить.много мучное кушать...

Шутки шутками 🤗я серьёзно ))

Мой знакомый пил витамины группы В. (В1, В2, В3, В6, В12) вес появится довольно быстро через два месяца!

И я могу поделится с 7 лишними кг 😅

@tokeshovas90 да нет проблем😝мне не жалко.

😀можно мне тоже 😅

Я рожу и с тобой поделюсь жирком😂