Нам почти 3 месяца и я никак не могу сменить режим сна малышу😩 он спутал день с ночью.. У меня уже сил никаких нет, кааааждый гребенный день с часу ночи до 6-7 утра не спит, кряхтит, ноет. Я ему за два часа до купания, а купаемся мы в полдесятого - десять, не даю спать, разговариваю с ним, играю. Может ли быть что он спутал день с ночью из-за того что днём в комнате темно, а ночью соответственно горит лампочка 😖🔫🔫🔫 или я несу сонный бред🙄 в общем у меня депрессия
Знакомо 😨
У нас так было😐
До 4 месяцев не знала что такое сон
Мы к 4 месяцу в село переехали к свекрухе,а там спокойного житья ему не было от детей,уставала и норм днём не спал потом из за криков детей.
И потом я смогла сменить режим,начала укладывать на обеденный сон на улице в коляске ,(есстественно одетым ,плюс от коляски ещё накидка ,и ещё пледом наковала)
✅В общем обеденный сон на свежем воздухе а потом уже ночном он спал спокойно.
✅А если вы на квартире то пусть спит ,и вы постоянно переворачивайте ,не оставляйте спать спокойно.
✅Играйте ,разговаривайте.он так и не получит спокойного сна.после 6 сна не давать,
✅Купание за 2 часа до сна.
И ещё ,посмотрите лекции врача комаровского,там есть о снах младенцев.
Я любительница поспать и сама столкнулась с этим, начала растягивать дневные пробуждения , часов в 8 купаешь и укладываешь , где то к 10 уже спал малыш.
А сейчас у нас ночью проблем нет , спим до утра с ночными кормлениями. А днём слишком много не спим 🙁, но уж лучше так чем я буду ночным 🧟♀️
Да, днём светло, ночью темно и тихо. Вы поздно купаете, надо в 8 купать. Если он просыпается ночью, свет не включать и разговаривать. Подкачивать.утром в 7-8 открывать шторы и будить. У нас так само собой получалось, тк муж собирается на работу как 🐘 и он всегда будил нас рано и соответственно в 8 мы купали ребенка и уже после ванны заносили в тихую комнату, где свет только софит в шкафу тёплый. Хотя днём у нас всегда что попало было со сном, зато ночью он всегда спал, только к груди просыпаясь. Не переживайте, это легче чем кажется, главное постарайся.
После шести желательно не давать уже спать в восемь купать и к девяти готовится ко сну, потом он может проснутся в 10-11 по привычке, нужно укачиваниями постараться сразу дальше уложить и выключать свет в 9 , потихоньку он войдет в режим
Пробовала я после шести его не укладывать, он истерит потом жалко становится и укладываю. И весь день практически он спит до 11-12 ночи и все с часу до утра глаз не сомкнёт 💆🏻♀️