В 6 утра прокололи пузырь и ввели окситоцин, к 9-10 начались хорошие схватки , раскрытие было 4 см. От эпидуралки отказалась , к 12 начало тужить, в 12:30 родила)) схватки перенесла сидя и считала про себя( так легче перенести схватки) 4 сек вдох через нос и 6 сек выдох через рот. Рожала тоже сидя( тужится сидя привычней 😅) , родила без разрывов и эпидуралки) легких родов!
Доброе утро! Легких родов Вам! Все индивидуально, не переживайте, слушайте своего доктора и прислушивайтесь к своему организму, ну, как на тренировке, например, чувствуете же когда и как прорабатывается мышца, и говорите с малышом он начнет нервничать с начала стимуляции.