Доброй ночи, девочки!
Время три часа... Я как обычно лежу и смотрю m-1. Мне надо вставать в 7 утра, готовить сыну завтрак, собирать его в школу, убирать квартиру, готовить есть, а потом уроки и ТД и ТП. (Наверное как у многих)

Я не могу рано лечь спать, вот просто не могу заснуть и все, Я - зомби ( даже Гримм не нужен). Мч в командировке с августа месяца ( приезжает на выходные) , когда он дома, то я засыпаю более менее к 00 или к часу.
Я ещё ни когда не чувствовала себя такой разбитой или подавленной, ни когда не была такой страшной как сейчас.
Что мне делать? Может попить успокоительное? Афобазол и чай с озона, типа спокойный сон не помогает больше.
Help me