Девочки, подскажите пожалуйста какие помогают таблетки если потянула мышцу в пояснице (подняла резко…

Девочки, подскажите пожалуйста какие помогают таблетки если потянула мышцу в пояснице (подняла резко тяжёлое) болит поясница не могу нормально разогнуться? Растираю финалгоном.