Девочки-мамочки, деликатный вопрос😥(заранее извиняюсь) Кто сталкивался с проблемами в работе кишечника и кто как наладил? Пока спасаюсь глицериновыми через раз свечами, но так дальше дело не пойдет. Меню пересмотрела, вроде все убрала, что крепит, жидкости достаточно, но улучшений нет. Поделитесь какими-то секретами, если знаете. Медикаментозно очень не хотелось бы решать проблему. Всем спасибо за помощь, надеюсь на ваш опыт!
Комментарии
Сироп лактулозы при длительном приеме
Может быть должно наладится, иди было все хорошо. А снова началось?
С переменным успехом было, но сейчас прям хроническое состояние какое-то😒
Мой когда покакать не мог давала чернослив Гербер, и супер эффект и полезно
Ой, я тонны черносилива уже ем и кроме метеоризма ничего не заработала. Не понимаю почему так.
@olga_ole4ka, тю странно, нам очень помогает малышу
Задайте аналіз , який показує стан мікрофлори . Може треба якісь бактерії пропити ?
Ще добре на тощак випивати склянку теплої води . Потім ложку оливкової олії . І тільки тоді снідати .
Спасибо за совет. Анализы не сдавала, так что пока ума не приложу какой препарат пропить.
@olga_ole4ka, спробуйте скоригувати харчування . В мене теж така проблема , зараз борюся з нею таким чином .
У меня зависит от количества овощей в рационе. Если их мало,то всё плохо.И количество мяса уменьшила до минимума. Варьирую питание в общем.Был загиб желчного, отсюда и проблемы.
Если проблемы с моторикой то дом рид в помощ.
Жидкости достаточно ?!- сколько вы Воды пьёте в день?
Как минимум 3 литра в день нужно пить воды, + купить какие то таблетки типа линекса и пропить курсом , тогда должно наладится, но это все индивидуално, проконсультируйтесь со свои симейным)
Нужно флору заселять полезными бактериями. Типа бифидобактерий. Я только так в своё время наладила жкт
@olga_ole4ka, бифидумбактерим, линекс. Но самый лучший результат был от энтерожермины. А вообще у нас в стране не очень мощные производят бифидобактерии, самые хорошие нужно заказывать с того же iHerb
Плюсую за энтерожермину 👍