Мне как ни странно помогала детская разводная каша. Ее утром съедала и потом нормально весь день могла есть. Если кашу не поем, белый друг на пол дня. Как то случайно я к этому пришла)))
Ела мандарины, апельсины. Молоко холодное хорошо отшибало. От запахов спасал платочек, напрысканый мужевым одеколоном. В общественном транспотре тоже с платком ездила. Все воняли😥лето было, жара.