Перепила многие лекарства , переела все что выше перечислили... гемоглобин у меня оставался на 92 🤦‍♀️ потом полностью исключила чёрный чай , за месяц , перед родами подняла на 101 😂 ну хотя бы так... просто не пейте чай и кофе.

И по чуть чуть пила бозо

У меня гемоглобин поднялся от салата(отварная печень конины с картошкой фри заправленная майонезом). Ела через нехочу но поднялся конкретно!

Я тоже пью ферсинол. Гиня прописала антигельминтные перед его применением, чтобы железо лучше усваивалось. Помимо этого красное мясо не меньше 200 гр. в день

Когда принимаете препараты железа, надо исключить крепкий чай, за 4-5 часов не употреблять молочное (всё молочное) и после 4-5 часов нельзя кушать. И вместе с препаратом принимать по 1 табл аскорбинки. Так больше железа всасется

Ферум лек хорошо помогает, с ним у меня самый низкий 109 был. Сейчас 119. Это ещё с тем что у меня два малыша под сердцем

У меня тоже был низкий,от таблеток стало тошнить.Стала есть гематоген ,гранаты и салаты свекольные.Быстро поднялся.

И стоит не так уж дорого 450

Сорбифер дурулес попробуйте, мне перед родами прописали и помогло, потому что после ПКС, мне сказали что гемоглобин в норме и пить ничего не надо. Найти сможете в аптеке 3 роддома, либо есть аптека на Т. МОЛДО/КИЕВСКАЯ

Я 80 гемоглобин родила пила ферус нифига не поднял, после родов упала до 74 пила гинотардеферон и сорпо с мясом каждый день месяц, поднялся до 130 сама в шоке 😁

Куринный печен хорошо помогает свекла кишмиш

Бозо- лучшее решение

Гинотардиферон мне помог поднять гемоглобин во время беременности)))

Был 80 гиня прописывала тотему,вы исключили чай,кофе и молочку?он мешает железу усваиваться,после таблеток обяз яблоко или какой-нибудь фрукт ела,говорили так быстрее усваиваться

Феррус тоже хорошо помогает только надо правильно пить после еды с водой или соком. Нельзя пить чаем и молоком

И гранат кушала каждый день по 1-2.

Я каждый день пью компот ( сухофрукты), гранат, айва, бозо

Было 93, прописала феррум лек, чай запретила пить, только компот или соки, ну или простую воду, меньше месяца пила, стало 118)

Я пила бозо. Хорошо поднимает гемоглобин.

Мне прописали гино тардиферон и фоленс.

Печень, язык, мясо, гранатовый сок и меньше пить чай и кофе

Сколько у Вас? У меня тоже низкий прописали кучу лекарств и сироп для усвоения железа, а у меня походу непереносимость железа рвет....ем печень, мясо говядины, бобы шпинат и гранаты