Вот и началась моя бессонница, ложусь спать в 22:00 , в 23:00, просыпаюсь в час ночи и не сплю до 4,…
Вот и началась моя бессонница, ложусь спать в 22:00 , в 23:00, просыпаюсь в час ночи и не сплю до 4, 5 утра. 😑
Понимаю, что скоро роды и что перед ними бывает бессонница.
Девочки, у вас получалось бороться с бессонницей? 😊
Если нет, то чем занимались? 😊
Ксения·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Мне акушерочка подсказала чтоб таблетки не пить, чай с мятой))и помогло) я ещё ложечку меда туда кладу . Вообще класс)) а то неделю -две точно мучилась..я в принципе заснуть не могла.
Ксения Парфенюк ··
В ожидании первенца
Это хорошо, что помогло)
Екатерина·
В ожидании первенца
Я уже давно не борюсь с бессонницей, поняла что это бесполезно. Когда не сплю занимаюсь домашними делами, смотрю сериал,рисую, вышиваю. Зато если днём захочу спать все дела у меня сделаны.
Татьяна··
В ожидании первенца
Самый правильный выход 👍
Ольга ·
В ожидании первенца
У меня с 4 до 6 так