Девочки у кого гемоглобин понижен что вы делаете чтоб его поднять? Кушайте что-то или пьете табл ?
Я пью таблетки но они не помогают. Пью гранатовый сок, ем гранат, ем каши. Но ничего не помогает, может у вас есть какое-то ефективное средство ?
Комментарии
Для усвоения железа необходим витамин C! Кушать рыбу, мясо птицы, печень лучше в сочетании с капустой, морковью или тыквой. Свеклу побольше ешьте ( не сочетать с рыбой/мясом), заправляйте лимоном, или можно с орехами. Гранаты тоже хороши!
Пару рецептиков из и-нета :
Выпивайте натощак стакан настоя из шиповника, сока лимона и меда. На один стакан настоя из шиповника добавляйте одну ложку меда.
Одинаковые части кураги, изюма, грецких орехов, чернослива нужно перемолоть. Добавьте к этой смеси мед и употребляйте раз в день по одной ложке.
( Сама такую смесь ем, лимон ещё туда даю с кожурой)
Смешайте пол-литра морковного и свекольного фреша. В течение трех дней выпивайте по одному стакану такого сока. Затем сделайте на три дня перерыв и снова повторите курс.
Смешайте половинку стакана гречки и один стакан кефира. Оставьте настояться на ночь
Смешайте пророщенную пшеницу, сухофрукты, мед, клюкву и грецкие орехи. Для повышения гемоглобина при беременности такую смесь рекомендуется употреблять по одной ложке три раза в день.
Эти рецепты подойдут как для беременных женщин, так и для деток!
Если честно кажется что все эти таблет до "ж*пы" извините за мой лексикон. Им лижбы мы денег много тратили на бессмысленные как по мне табл
У меня на 28 неделе упал гемоглобин до 100 , в итоге моя Г такой кипишь навела , что это такой низкий гемоглобин , что я уже должна кони двинуть 😂😂😂Навыписывала кучу таблеток , в итоге я не принимала ни одни таблетки , просто пересмотрела свой рацион и каждый день кушала гранат ; печенку готовила , мысо кушала хорошо , орехи грецкие . Прихожу через две недели сдавать и вуаля 115 )
@dashaboyko_1993 та я тоже вот думаю если ничего не принимать из табл то интересно подниметься мой гемоглобин ☺
@marino4ca59, попробуйте продуктами поднять ) тем более у вас не так упал гемоглобин сильно , что можно бить тревогу )
Пила гінотардіферон, їла гранат, салати з столовим бурячком, печінку, яблука печені, гематоген з 95 підняла до 115... зараз їм лише фрукти і чекаю на зустріч з машишкою)))
@marino4ca59, это из-за того,что объем крови увеличивается все больше,но не пропорционально,а преимущественно плазма😔ну и красные кровяные тельца,гемоглобин и гематокрит нужно все равно поддерживать в норме соответственно объему всей крови,потому что нам при родах и к концу беременности «немного» этой крови понадобится😬я уже второй месяц тоже пью тардиферон,и точно также после первого месяца результатов 0🙆🏼♀️🤷🏼♀️может через 2 недели что-то другое покажет🙄Удачного поднятия😘🧛🏻♂️🙈
Скільки у вас?
У мене 103 - моя Г кричить пий пігулки. Але в них такий список можливих реакцій побічних... Що я просто сиджу і ніфіга не роблю, бо на самопочутті не сказується🤐
@bykashe4ka2009 мені лише мазь з лідокаїном допомогла😫
@darusya не о таком не слышала, а эти свечи помогли, лучше всех релифов))) Тогда вам терпения, и здоровья 😚
Мне тоже сорбифер очень помог, а то ходила и теряла сознание везде.
Мені нічого не допомагає, з початку вагітності низький гемоглобін, сорбіфер п'ю без перестанку, їм телятину, яблука, але нічого, часто свідомість втрачаю. Лікар каже, що такий організм.
Чтоб поднять гемоглобин нужна ни неделя, а месяцы. Кушайте печенку. Гемоглобин очень важен, очень много гемоглобина забирает ребёнок. После родов я поднимала гемоглобин тотемой, но её можно принимать не больше 2 ух упаковок, потом просто эффекта не будет такого.
@bykashe4ka2009 сказал продолжать дальше пить эти таблетки . Они меня тоже крепят😐
@bykashe4ka2009 да как-то не хочется своего ребёночка травить этими таблетками 😦
@marino4ca59 лучше сейчас пить таблетки, а не потом. А у меня ещё и у малой был понижен гемоглобин, тоже принимали лекарства, а когда малую крепит, это не что, ты даже о своём стуле не думаешь, переживаешь за 💩 твоего ребёнка. В общем с гемоглобином мы с дочкой намучались. 😊
В принципе любой препарат железа подходит. Но эффект может быть только через месяц
Пропила курс сорбифера 30 таблеток(15 дней), в это время ела гречку, говядину, гематоген, поднялся уровень до 130, больше не падал.
А какой у вас гемоглобин ? У меня тоже понижен, при этом сдавала кровь на железо, витамин b12 - все отлично, сказали пропить витамины витрум пренаталь, а так ем говядину каждый день и тд, ничего не помогает