Девочки, поделитесь лайфхаками, кто как справляется с болью в спине🙏 Богатырь уже 8кг в 4 месяца😅дальше только больше, а спина уже кричит о помощи)))
А летом постоянно на улице трусили то в рюкзаке , то на руках , то в коляске )
У нас летом вообще не было трудностей. И вес поменьше был, и в коляске отлично лежал-одеваться же не надо. А сейчас в как комбез оденешь, да ещё и шааапкуу😅😅😅 только на руках гуляем
@snatalicheva, ужас я представляю мы такие же , поэтому на улице только спим) выходим, бутылку в рот , одеялом подоткнула , укрыла и покатились , я гуляю а она спит
Нам 9 месяцев весим 8 с копейками )
У меня эргорюкзак на улице очень удобно если капризничает в коляске ( моя не хотела в коляске сидеть вообще)
А зимой тоже в эрго? Сын дольше 15 минут отказывается в нем сидеть. Орет, как-будто я чужая тётка 😂
@snatalicheva, да ) вот недавно в нем ходили ) но я с ней гулять вижу чисто на сон , просыпается идём домой )
Массаж на гв не рекомендовали, говорят как откормишь- приходи🤷♀️
Качаю в тренажерке (тяга вертикального блока к груди, за голову, тяга горизонтального блока широким/узким хватом, гиперэкстензия). Тянусь на фитболе
Но это прям жопа, конечно 😄 я не была готова к такой нагрузке
А сколько раз в неделю надо в зал ходить ?🤔Тут же все таки послеродовой период,все немного иначе,а ты не рано начала ?я тоже хочу но думаю в месяцев 6 начну
@ar064 через почти 2 месяца пошла. Но без тяжелых весов и только упражнения, почти не задействующие мышцы пресса.
У тебя вообще ЕР, там можно уже после окончания лохий
Хожу в лучшем случае 2 раза в неделю. Когда есть, кому с малышом остаться
@irisok такая же фигня, максимум на 10 минут самостоятельных игр ребенка хватает чтобы покушать самой🙉😄
@bugor.ole, а вы на гв? мечтаю о зале, но гиня на гв не рекомендует до введения прикорма. Да и после зала вряд ли будет достаточно сил на малыша...
@snatalicheva мы на ИВ. Почему гинеколог не рекомендует ?
А вы кормите грудью? Если да, то тогда каку мазь можно подскажите?
Ложусь на пол под лопатки жесткий валик (скалка), руки вытянуть над головой ладошками к верху мезинцами др к др. Ноги вытянуты больше пальцы тоже вместе. 😁
@snatalicheva у меня тоже товарищ 8650 весит в 4 мес, так что все средства хороши))) но мне помогает сие упражнение, тоже когда-то знакомая посоветовала.
Есть слова от которых Вам становится неловко, неприятно, мурашки бегают? Речь не про ошибки или непривычные для вас изменения в языке, а именно ассоциативно и фонетически будоражащие.
У меня это слово «водичка», словно кто-то клацает языком возле уха, или лошадка скачет, или мыльный пузырь громко лопнул. Слышу «водичка» и по спине дрожь идёт. Ещё «титьки» режут слух и «хулиган»/«хулиганка» стесняют.
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
Вышла на работу и езжу только на автобусе, уже 3 недели…
Так вот, очень часто заходят мамы с малышами, например со мной садится мамочка с 3 детьми, две близняшки 4,5 года и малышка 2,7 лет.
И ни один человек в куче-моле не уступит детям место 😳.
Или сегодня, я села в автобус на конечной, он был почти пустой.👍
Дальше набилось битком и со всеми зашла девушка с детьми, примерно 4 и 6 лет… а сидят преимущественно дамы от 25-до 40 (навскидку) и еще зашла женщина лет так 60.
Детей не видела, спиной...




Девочки HELP, может вы что-нибудь толковое подскажите. У нас есть кошка, в семье она уже 8 лет, с характером, любит нас, к детям с осторожностью, но сын к ней не лез никогда, только когда она сама к нему приходила. Сейчас слышу оры ребенка сквозь сон( он в своей комнате), прибежал с диким криком ко мне, на меня во сне кинулась Стеша, я весь в крови, я кошку поймала, на лоджии закрыла, ребенку все обработала( поцарапала ему все тело).
Муж хочет ее либо усыпить либо просто выкинуть, он очень зол ...
Ложусь на пол под лопатки жесткий валик (скалка), руки вытянуть над головой ладошками к верху мезинцами др к др. Ноги вытянуты больше пальцы тоже вместе. 😁