Йога для беременных - такой кайф🤤🤤🤤почему я раньше не ходила?🤷🏼 ♀ 🤦🏼 ♀

Эта йога другая, она намного мягче, направлена на раскрытие таза, я думала мне не понравится, но на самом деле очень здорово, асаны разгружают спину, и малышке тоже нравится)

Да, я тоже, так расслабляет🤤🤤🤤

@tati____ ну и деревянная деревяшка вся😅

я такая же, аж смешно на занятиях😂🙈 это нормально, ноги болят немножко сейчас, но это приятная боль, в четверг снова пойду)

я думаю это очень полезно! Может присоединюсь, но не с четверга, а со следующего дня, посмотрю коода там)