Девочки есть куриная грудка, дайте супер рецепт как ее приготовить чтобы я ее полюбила и у меня…

Нагетсы сделайте во флитюрнице 👍🏻

Ещё и в кукурузных хлопьях со специями, будет как в KFC

Суп ещё делаю с куриной грудкой, вермишелью, картошкой и грибами. Люблю его с сухарями кушать))

Режу пополам вдоль, отбиваю, делаю как мясо по французски. Только туда лук с грибами обжариваю... Очень вкусно, главное не пересушить. Как сыр подрумянился, выключать

Кур грудку отбить, на противень, посолить, шампиньоны сверху, сыр на терке и майонез. В духовку до золотистой сырной корочки 😋😋

Отбейте грудку, посолите, поперчите, смажьте обильно майонезом, сверху обжаренные грибы тогда, помидорку, тертый сыр, будет вкусно

Грудку нарезать, отбить немного, обвалять в яйце и сухарях, жарить на сковородке до золотистой корочки

В соусе терияке! Когда нет времени покупаю готовый соус такой! Обжаривать грудку минут 15-20, ч лежу соломкой, добавляю также соломкой лук, болг перец, морковь))) и с лапшой удон/соба/рисовая))) быстро и вкусно) но это не пп, если что 😅 ещё кунжутом посыпаю)

Вам для пп или так поесть? Если для пп. То я беру свою дневную норму это 500г где-то. Заливаю кефиром обезжиренным. Полстакана хватает. В кефир положить травки, чеснок, перец, можно лимон. В холодильник. Потом на сковородку, без масла обжариваю со всех сторон, и сверху выливаю остатки кефира и получается соус можно пол ч.л . муки. С соусом как раз не застревает в горле 😂. Если утром гарнир гречка то соус туда. Вечером гарнир салат, то соус не нужен и так провалится.

Кусочки филе, грибы, лук потушить, немного воды и в конце плавленный сыр в ванночке побольше

Я беру целую грудку,на ней делаю надерзики туда помидорка и сыр)и запекаю)

Можно еще пожарить ее в листах типа Магги со специями) или купить, или самой можно сделать, это быстро, несложно, недорого, и можно добавить любимые специи)) ну и плюс что готовится без масла

Грудку нарезать пластами, подсолить и обжарить на сковороде с каждой стороны секунд по 10, выложить грудку на противень, каждый пласт смазать майонезом, положить кольцо консервированного ананаса, сверху посыпать натёртым сыром и поставить в разогретую духовку до готовности.

Для пп : режу мелко , в блендере( мелкорезке) перемалываю , добавляю 1 яйцо , соль , перец , чеснок , лук , делаю котлеты и запекаю в духовке . Ещё часто варю с ней супы ( гречневый , перловый , Гороховый )

Тут 👉 кабачок ещё добавлен в котлеты . Супер вкусные и диетические

Перемалываете в фарш добавлЯете соль и перец, пакуете в пленку и варить сосисками

Вырезала филейную часть. Резала небольшими кубиками. Добавляем 1-2 яйца (в зависимости от количества филешки), майонез, соль, перец, 1-2 зубчика чеснока, укроп, мука, тертый сыр. Все это смешать в миске. Столовой ложкой выложить на сковородке небольшими кружками и обжаривать до корочки с двух сторон минут 5-7. Рубленные котлетки-это бомба. Я мясо в беременность не ела особо, но эти котлетки готовила почти каждый день

Грудки порезать на крупные кусочки, замариновать пару часов в соевом соусе и мёде. Промакнуть бум.полотенцами и обжарить в кляре (специи, яйца, мука).

Я из грудки или филе делаю рулеты, заворачиваю бекон, сыр, можно грибочки, и обязательно первым слоем амлет👍🏻 шикарный рулет, сметают только так, главное отбить хорошо и завернуть его в фольгу. Специи соль по вкусу

Филе куриной грудки нарезать пластинками, залить соевым соусом, добавить приправы для курицы, кунжут и обжарить на сковороде без масла/с небольшим добавлением масла

Я тоже делаю с соусом терияки. Режу соломкой грудку, обжариваю до золотистого цвета, добавляю соус и кунжут 😍

Нарезаю мелкими кубиками, в блендере лук,добавляю яйцо и немного муки на глаз ,соль и специи всё перемешать и жарить как оладьи))) получаются очень вкусные котлеты)