По многочисленным просьбам🙌Режим нашего идеального дня)Он не всегда бывает таким.,но мы стараемся и у нас получается😊Чего и вам от всей души желаю!😘 Сразу оговорюсь.,это работа.Тяжелая и сложная.В первую очередь для мамы.Но,пожиная все прелести установленного графика,могу с уверенностью сказать,оно того стоит!😉 7.00-подъем,кормление 1 7.00-8.30-умывалки,легкие развлечения 8.30-9.30-сон 9.30-10.00-утренняя гимнастика 10.00-кормление 2 10.00-11.00-развивающие занятия 11.00-13.00-сон на свежем воздухе(прогулка) 13.00-кормление 3 13.00-14.30-игры 14.30-15.30-сон 15.30-16.00-гимнастика 16.00-кормление 4 16.00-17.00-развивающие занятия 17.00-19.00-сон на свежем воздухе(прогулка) 19.00-кормление 5 19.00-20.00-легкие развлечения 20.00-купание,успокаивающий массаж 20.30-кормление 6 ,уход в ночной сон Ночью,если везет не встаём))Если нет,то разок в 3-4 часа) В комментах напишу некоторые примечания)Прочитайте,чтобы все устаканилось)
Девочки, мы через неделю уезжаем с дачи, где жили все лето, в город. Думаю про наш режим. На прогулках мы теперь не спим вообще. Посмотрите, пожалуйста, на такой вариант для малыша 4,5 месяца, что думаете? 07.00 подъем, кормление 7.30 - 8.30 утренний туалет, игры в Татамии на завтраке родителей 8.30 - 10.00 сон 10.00 кормление 10.30 - 12.00 прогулка бодрствующим, массаж 12.00 - 13.30 сон 13.30 кормление 14.00 - 15.30 игры дома, затем прогулка 15.30 - 17.00 сон 17.00 кормление 17.30 - 19.00 игры дома 19.00 - 19.30 массаж, купание 19.30 кормление 20.00 начало ночного сна
А я вот задалась вопросом, не много ли я кормлю своих крошек 🤔 Подъем 7.00 8.00- 150гр каши 10.00- 150мл. смеси на Сон 12.00- 100гр. творожка 14.00- 100гр. овощи+мясо 14.30- 100мл.смесь на Сон 17.00- 100гр. фрукт пюре 19.00- 100гр каши 20.00- 210мл. смеси на Сон до 7 утра.
Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим: в 8.00/8.30 - подъем в 9.00/9.30 - безмолочная каша с бананом (гречневая/кукурузная/рисовая) с 12.00 до 13.00/13.30 - первый сон 13.00/13.30 - микс овощей с мясом 15.30/16.00 - фрукты (приёмом пищи это не считаю) с 16.00/17.00 до 18.00/19.00 - прогулка (второй сон) 18.00/19.00 - грудь 20.00/20.30 - безмолочная каша с черносливом (гречневая/кукурузная/рисовая) 21.00/21.30 - купание и сон Когда введу молочку (творог, йогурт, кефир), какое кормление им заменить? Добавить к фруктам в 15.30/16.00 или заменить кормление грудью в 18.00/19.00? Короче, как ни крути, полноценных кормления 4, 2 из которых - каша. 🙄 Что-то не то, как по мне. Спасите-помогите! 🙏🏼😅 И когда переходить на прогулку не на сон? Как к этому прийти? Всем откликнувшимся спасибо 😘
