
Девочки, мы через неделю уезжаем с дачи, где жили все лето, в город. Думаю про наш режим. На прогулках мы теперь не спим вообще. Посмотрите, пожалуйста, на такой вариант для малыша 4,5 месяца, что думаете?
07.00 подъем, кормление
7.30 - 8.30 утренний туалет, игры в Татамии на завтраке родителей
8.30 - 10.00 сон
10.00 кормление
10.30 - 12.00 прогулка бодрствующим, массаж
12.00 - 13.30 сон
13.30 кормление
14.00 - 15.30 игры дома, затем прогулка
15.30 - 17.00 сон
17.00 кормление
17.30 - 19.00 игры дома
19.00 - 19.30 массаж, купание
19.30 кормление
20.00 начало ночного сна
@sonechka, если бы! 3-4 раза за ночь просыпается и кушает. Обычно в 23-24, затем в 2-3 и в 5-6, но ночью он ест странно, может в 5 подсосать маленько совсем, поэтому после окончательного просыпания мы едим всегда
@alya11, да у нас не так все радужно ))) он как правило через 30-40 мин просыпается, я его сразу в охапку на досыпаение и он, как правило, почти сразу засыпает, так я довожу до 1,5 часов
Блин ... Вот молодец! А у меня пока из режима только сны через каждые 2-2,5 часа и одинаковое купание и укладывание. Все остальное гуляет пока.., вот она у меня одинаково никогда не спит... Даже по утрам она всегда встает в разное время .., соответственно и весь день потом спит в разное время... Да и у тебя в режиме идет допустим первый сон 1,5 часа... А он так ровно и спит? Ни меньше, ни больше? Просто у нас так не получается, когда то меньше поспит , когда то вообще может дрыхнуть днем 3,5 часа подряд. Ну не будить же мне ее?)))
А мы до сих пор без режима 😔 он с утра его себе весь нарушает, потому что может в 6 проснутся, а может в 8, соответственно все кормления сдвигаются
@milenaboni, попробуйте) с 19-30 не считается рано. У меня пару раз в 5 вечера засыпал и до утра 🙈 но в основном стараюсь вытягивать хотя бы до половины восьмого.
@tasha.levina, мы в 9 отрубаемая, думала рано) попробую пораньше теперь уложить)
@milenaboni, не рано. У Комаровского статья есть про сон ребенка. Это норма, если ребенок ложиться спать в 20.00-20.30. Моя также укладывается. Раньше просыпалась в 6 утра, сейчас в 7.00-7.30. Хороший режим, на мой взгляд.
@masyny, это печально. Я вообще не представляю бодрствования ребенка до такого времени. Когда в 8 ложиться хоть время есть на дела свои, а так...
@milenaboni, @tasha.levina @masyny он так привык, его хоть в 20, хоть в 22 уложить, он ночью спит одинаково и просыпается всегда в 6.30-7.00, соответственно если в 20.00 укладываю, на 2 часа дольше отдыхает
@tasha.levina, а мы в 23:00 засыпаем)раньше не как
А сейчас еще у нас зубки(
Весь день не спим(
@eugeniajenya, лучше не в обед выходить(тем более в такую погодку)а вечерком в 5 или 6 вечера!
Малышка и спать будет крепче
@masyny, те и в 17.30 лучше выходить прогуляться? 3 раза за день?
Сейчас летом желательно гулять и вечерком!
А так малышка из-за перемены климата и обстановки!может ваш режим весь поменять на свой лад
Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим:
в 8.00/8.30 - подъем
в 9.00/9.30 - безмолочная каша с бананом (гречневая/кукурузная/рисовая)
с 12.00 до 13.00/13.30 - первый сон
13.00/13.30 - микс овощей с мясом
15.30/16.00 - фрукты (приёмом пищи это не считаю)
с 16.00/17.00 до 18.00/19.00 - прогулка (второй сон)
18.00/19.00 - грудь
20.00/20.30 - безмолочная каша с черносливом (гречневая/кукурузная/рисовая)
21.00/21.30 - купание и сон
Когда...
По многочисленным просьбам🙌Режим нашего идеального дня)Он не всегда бывает таким.,но мы стараемся и у нас получается😊Чего и вам от всей души желаю!😘
Сразу оговорюсь.,это работа.Тяжелая и сложная.В первую очередь для мамы.Но,пожиная все прелести установленного графика,могу с уверенностью сказать,оно того стоит!😉
7.00-подъем,кормление 1
7.00-8.30-умывалки,легкие развлечения
8.30-9.30-сон
9.30-10.00-утренняя гимнастика
10.00-кормление 2
10.00-11.00-развивающие занятия
11.00-13.00-сон на свежем воз...

Режим моей Зефирки в 5 мес. Пусть будет здесь :)
10.00 - подъем. Потягиваемся, валяемся,болтаем с мамой.
10.30 - утренние процедуры.
11.00 - Смесь 120-150мл.
Игры до 12.00
12.00-13.00 сон
13.00-14.00 - игры.
14.00 - овощи 160гр. ( едим кабачок, брокколи, цв.капусту)
Игры до 15.30.
15.30-17.00 - сон + прогулка.
17.00 - смесь 120мл
Игры до 19.00.
19.00 - 20.00 - сон
20.00 - смесь 120-150мл.
Игры до 22.30.
22.30 - купание
23.00 - сон.
Из-за НГ все сдвинулось примерно на час. Восстанавливаемся :)

Наш график) мы с рождения за режим. Конечно из-за зубов, немножко график сбивается ( но я стараюсь его соблюдать. Мне вот интересно... А на ГВ можно установить режим в раннем возрасте? Смесь я знаю сколько даю) а сколько из сиськи съест не понятно(
8.00-8.30 подъем
9.00 каша
9.30-10.30 играем
10.30-11.00 гимнастика
11.00. компот
11.15.-13.00 сон
13.00 обед (овощи и мясо)
13.30-14.30 играем
14.30-15.00 гимнастика
15.00 компот
15.15-17.00 гуляем и спим
17.00 полдник (йогурт и фрукты)
17...

У нас до сих пор два дневных сна: в 12.00-13.30 и в 17.00-19.00
Нам 11 месяцев!
Когда детки переходят на один сон? И как это происходит?
Как у вас было, мамы?🤒(мой любимый смайл)
@eugeniajenya, я бы тоже так делала, но в этом случае надо постоянно быть рядом. У меня тоже просыпается, особенно в самый долгий свой сон. И если не успеешь вовремя "в охапку", то все капец) больше не уснет