Девочки, во сколько у Вас отбой +\- наш возраст ☺️Что-то у нас беда со сном)
Комментарии
У нас просто жесть не раньше 12 ночи. И встаёт в 8 или 9. Потом в обед спит с 2 до 4 или больше.
В 22-23...раньше никак к сожалению! И то нужно всем лечь и выключить свет
С 22-23 в этот промежуток. Дневной сон с 14-15 и до 17.
У нас тоже беда( уже недели две как засыпает только около 23 часов, утром спит до 8-9. Пока его в ночь уложишь, уже и времени для себя не остаётся.
Вот вот) где эти волшебные дни когда с 21 начиналось моё время 😭😭😭😭
@walentina_ недеюсь это временное явление, может скачок роста какой-то 🤔
Если днем спим, то в 21 отбой, в 22 спит. Если днем не поспали, то на час раньше укладываю. Такой режим с 1,2 года, как на один сон перешли.
У нас тоже беда) раньше был такой режим: подъем в 8, отбой в 22,22:30. Сон с 14 до 16. Сейчас спим до 9:30, потом сон с 15 до 16:30. В ночь с 22, 22:30. Но укладываем еле еле.
@walentina_, и мы так спим, видать у парня заряда больше😆Держитесь✊🏻
У нас раньше,когда 2 сна было,то ложились в 21:00,а вот как стал один раз спать,то все. Не раньше 22:00,бывает даже к 23 может заснуть. А,утром просыпается в 9:00(+/-). Теперь стал так спать.
У нас ранний подъем 6-7, и это не зависит во сколько уснёт в ночь 🤷♀️
Блиан😩 вот и мой всегда в 21.00, 21.30 сопел. А вот с неделю почти уже не могу уложить и до 22.00. Ничего в режиме не меняла, все как всегда.
@walentina_ , я родитель либерал-демократ😝 если не хочет спать, не заставляю. Я со старшей вела войну, а толку ноль было. С мелкой смирилась, местами пофиг становится. Она спит столько, сколько ей нужно)) в садик встает легко.
Здесь тонкая грань от нежелания до перевозбуждения.
Вот её нельзя так сказать "профукать")
@lelenya, вот да) согласна, не хочется дойти до перевозбуждения) раньше режим был четкий, а сейчас пропал куда-то 🤷♀️
У нас тоже режим немного плавать стал. 20.30-21 стараюсь