Девочки что можно кушать кормящим кроме супчиков?

Все😀

По чуть-чуть и смотрите на реакцию

Можно все :)

Я для себя исключила капусту,горох,мучное (в малом количестве),жареное,острое,жирное...

а начинала после роддома с гречки с грудкой😂 но поняла,что проблемы с животиком неизбежны,так что зачем себя мучать)

Мне сказали можно все кроме соленого и острого . Сладкое в меру

Все ем)

Мне в рд сказали, что нельзя мед, орехи и красные овощи-фрукты...

На одних супчиках долго ГВ не будет

Кушайте все и смотрите реакцию.откуда брать силы и полезные вещества от одних супов?

Рис гречку мясо кабачки печеньки Мария, и по тихоньку утром вводите остальные продукты. Явно аллергенные мандарины, орехи мед курицу попозже

Вводите потихоньку все и смотрите за реакцией пару дней. Я ем все с месяца. И арбуз, и клубнику, и помидоры, и мед немного. Нам повезло (ттт), у кого-ьо может быть аллергия на конкретный продукт, но у всех на разный. Так что смотрите за реакцией именно вашего малыша

Я не ем жирное острое копченое фрукты не ем все кроме бананов молочку ем стараюсь белый хлеб не есть ем чёрный а так по немного всего остального

@gurtisha_13 от черного хлеба живот не пучит?

Я заметила от него такую реакцию организма

Готовьте рагу с индейкой, кроликом. Я кстати на ГВ очень любила суп с бедром индейки и гречкой.

Да все в принципе,кроме острого,соленого и специй.

Все! Осторожно только с 8 аллергенами если кто-то в семье аллергик