#ПП, #Худеем Завтрак: 2 кусочка хлеба до 80 ккал +одна ложка авокадо+ 1 яйцо и овощи Перекус: 2…
#ПП, #Худеем
Завтрак: 2 кусочка хлеба до 80 ккал +одна ложка авокадо+ 1 яйцо и овощи
Перекус: 2 кусочка хлеба до 80 ккал +2 ложки котеджа (без горки) + чуть чуть корейской морковки
ОБЕД: кусочек рыбки + 2 хлеба до 80 ккал +салат с двумя ложками сметаны ( без горки )
ПЕРЕКУС: 2 ложки овсянки + пол стакана одноразового, молока + ложечка масла
УЖИН : 2 кусочка хлеба до 80 ккал + яйцо +авокадо ложка +котеджа ложка
Валерия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Завтрак
Валерия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Обед
maayan·
Мама двоих (младенец)
Я смотрю это белый хлеб. Не есть хорошо.
Валерия··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ну как сказать. Щас вообще еда 👎 сальмонелы то в хумасах то в тхинах . Курица с антибиотиком. Вот думаю вообще на сыроедение переходить !