Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Решила зацепить вот какую тему. Тему питания и фигуры. Я профессиональная спортсменка , всю жизнь посвятила спорту , во…

1 из 3

Решила зацепить вот какую тему. Тему питания и фигуры. Я профессиональная спортсменка , всю жизнь посвятила спорту , во время беременности я спортом не занималась . В ближайшее время планирую возвращаться в спорт. Я 10 лет занималась бальными танцами, до танцев был балет, после танцев борьба, но оттуда ушла из-за проблем со спиной, после чего пошла на пилон и фитнес, что собственно потом и преподавала , также занималась диетологией (имею сертификаты, дающие право быть консультантом в области питания). Так вот к чему я это, подумываю о том, чтобы создать инициативную группу из мам , с которыми мы будем придерживаться питания и минимум 3 раза в неделю в прямом эфире делать определенный набор упражнений. Что скажете ? На фото собственно я до беременности

2

Комментарии

a_leksa

Александра

Мама сына-младенца

Я за как бывшая спортсменка) правда с питанием , это ж готовить надо😂😂😂😂

chudina.anastasia9

Анастасия

Мама сына-младенца

Это вечная проблема с этой готовкой 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

Почему мальчикам не стоит заниматься танцами?

Каким по вашему мнению не должен заниматься мальчик спортом? Я вот как- то скептически отношусь к танцам. Считаю , что это не мужское занятие и для меня в будущем мужчина антисекс Лет так до 10 потанцевал и хорош 🙂 Брейк данс и хип хоп лет до 20 😁

Где взять мотивацию.. как себя настроить на спорт зал🤦🏼 ♀ И время есть и возможность ходить с мужем даж.. но никак не…

Где взять мотивацию.. как себя настроить на спорт зал🤦🏼 ♀ И время есть и возможность ходить с мужем даж.. но никак не заставить. Месяц прям усердно занимаю и питание соблюдаю. Потом опять сдаюсь😢 Что вам помогает💁🏼 ♀ 🙏🏻