


Решила зацепить вот какую тему. Тему питания и фигуры. Я профессиональная спортсменка , всю жизнь посвятила спорту , во время беременности я спортом не занималась . В ближайшее время планирую возвращаться в спорт. Я 10 лет занималась бальными танцами, до танцев был балет, после танцев борьба, но оттуда ушла из-за проблем со спиной, после чего пошла на пилон и фитнес, что собственно потом и преподавала , также занималась диетологией (имею сертификаты, дающие право быть консультантом в области питания). Так вот к чему я это, подумываю о том, чтобы создать инициативную группу из мам , с которыми мы будем придерживаться питания и минимум 3 раза в неделю в прямом эфире делать определенный набор упражнений. Что скажете ? На фото собственно я до беременности
Я за как бывшая спортсменка) правда с питанием , это ж готовить надо😂😂😂😂