Было то же самое, длилось почти 2 недели.

Что я делала:

Чай из укропа, фенхеля, чай с молоком. Таблетки апплак, печенье со сливочным маслом, массаж груди под горячим душем, плаванье, сон на спине, прикладывание (не только кормление) ребенка к груди, и желательно контакт тело к телу, а не через одежду.

Пиво и шампанское - бросайте тапками, но от стакана пива или бокала шампанского - моментально приходило молоко. Кормила через 3 часа после выпитого.

С учетом моего перерыва 3,5 часа, через пол часа после кормления сцеживала молоко с обеих грудей (было около 20 мл), этот метод называется расцеживать грудь, чтобы больше молока приходило.

Что именно помогло не знаю, делала всё вместе.

Залечь на пару дней в кровать с малышом и как можно чаще предлагать грудь.

Это лактокриз он у всех в 3мес бывает..

Ну и рецепт которым я спасла и многие тут гв.

для лактации есть хороший рецепт 2ст л семян фенхеля (8 грн в аптеке) +1 ст л крапивы ( 13 грн в аптеке) залить 250 мл воды и поварить на мал огне 5 мин.. остудить и пить 50мл 3 раза в день... Пить не больше 5 дней т к крапива слабит, молока много станет уже на след день... Я так спасла гв , молока почти не было уже. И побольше жидкости теплой пить....

Ещё кушать надо достаточно, а не гречу с водой 😊

Чаще давайте грудь, больше ничего не поможет!!!!! И отдохнуть нужно тоже, сон для лактации очень важен)

Я кроме выше сказанного ещё ела детскую смесь, либо сухой, либо пила ( просто потому, что хотела сладкого), не знаю совпадение или нет, но молока прибавлялось. И очень важно кормить ночью, хорошо молоко начинает прибывать и отдохнуть нужно хоть немного, поспать в обед с ребенком, например. Мне всё это помогло.

Подтверждаю все написанное выше,был период когда лежали сутками и ели,но сейчас отлично.

Я кормила часто , у меня тоже такое было. Кормила чуть ли не каждых пол часа, час и действительно все очень быстро наладилось. Тоже уже думала переходить на ИВ, но меня все отговаривали, а сейчас не знаю куда деть это молоко. Все наладиться, главное не бойтесь давать часто грудь, вы не перекормите малыша, он лишнего не возьмёт )))

Полностью согласна с комментарием выше, этот период надо просто пережить

Налаживается лактация, теперь молоко вырабатывается только во время сосания

Чаще кормите, это период такой, как некоторые говорят «кризис 3 месяцев». Тут действует принцип спрос=предложение. Малыш будет чаще сосать и молочка будет вырабатываться больше 🤗