Я тоже пила 1 в день и дополнительных витаминов не пила ( кроме йода)
Если её в чистом виде то 3 раза пила... А если в комплексе в витаминах ( я пила с 10 нед элевит) то 1 таб в день
1 шт в день. Возьмите йодамарин для будущих мам, там и йод и фолиевая
1т/день называется 9 месяцев беременности и дозировка то что надо