Диастаз!😣 Подтвердили мои предположения. Делитесь опытом, можно ли исправить без операций?😢 Хирург…
Диастаз!😣
Подтвердили мои предположения. Делитесь опытом, можно ли исправить без операций?😢 Хирург не очень попался, сказал только операция или бандаж. А я помню ктото рассказывал, что спец упражнениями исправил...🤔
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
Я после первой беременности подправила , с 3 до 1 см . Сейчас, чую , будет наааамного труднее
Ольга Погосян·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@efsane у меня после 2й только появился, и я по незнанию продолжала пресс качать😒 пока не увидела что сьановится хуже .
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
Весь прикол в том , что надо им заниматься сразу после родов , если через год -жва , то намного дольше и труднее с ним бороться , и результат будет хуже. Но я бы на вашем месте всё-таки пол года пожелала бы упражнения, и не торопитесь с операцией, всегда успеете.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Почитайте в инста @newyorkfitspo она делала операцию в спб и вообще много на эту тему пишет. Читаем, что упражнения могут только усугубить ситуацию, и да, нужна операция :( мышцы же разошлись
Людмила·
Мария Хавкина есть такая, наберите в поиске Яндекса или Гугла.
Мария·
Мама дочки (1 год)
Ульке бесплатно операцию сделали в мае вроде. Считай 9 лет с ним ходила