eseredova91
Екатерина
Добрый вечер...мучает бессонница,по вечерам стараюсь гулять и дышать воздухом...
причем отрубаюсь сразу а в период с 12 до 4 вообще никакого сна... к врачу только через две недели...может посоветуете что нибудь?
1
Комментарии
Мне врач прописывала глицин по 1т 2 р в день..
На ночь горячее молоко с ложкой мёда,либо чай с мелисой..
Я весь первый триместр мучалась от бессонницы...но как-то потом прошло
Нравится Ответить
Валерьянку можно коричневую 1 т на ночь..но от неё ни холодно ни жарко((лично для меня
Нравится Ответить
Спасибо😊