У кого при переходе на один дневной сон ухудшился ночной? И когда ночной улучшился?
Лучший комментарий
Комментарии
Только улучшился. Качество дневного и ночного сна взаимосвязаны.
Послушаю. А вы не поделитесь как у вас происходит переход?
Он начал просто раньше просыпаться, вечером долго не укладывался. Решили попробовать один сон и вроде без истерик и спит 2-2,5 часа, но ночью просыпаться стал и час или два крутится, встаёт, плачет и не может уснуть🤦♀️
@v.oksana у нас просто треш в плане каждый раз что то иначе. То в 9.30 уже на первый ДС уходит, то до 12 не уложить ..... Я уже и не знаю что это все значит. Но при этом тенденции к длинному сну нет, по прежнему по часу полтора и надо всеми силами закачивать чтоб в дни позднего первого ДС хоть немного протянуть
@v.oksana а почему сейчас просыпаетесь? Чем заменили сисю?
При правильном переходе ничего не должно ухудшаться, а наоборот.