Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Арина🏋🏽
Арина🏋🏽
Мама дочки (4 года)

🏋🏽 ♀ Провожу персональные тренировки с выездом на дом или в ваш зал(если это возможно). 💰2000 часовая тренировка 🥑Даю…

1 из 6

🏋🏽‍♀️Провожу персональные тренировки с выездом на дом или в ваш зал(если это возможно).

💰2000 часовая тренировка

🥑Даю консультации по питанию

🗿опыт более 10 лет

👓специализация : похудение, восстановление после родов, поддержание формы, растяжка, функциональные тренировки,силовые, интервальные, круговые, танцевальные.

📲также провожу тренировки по видеосвязи, цена часовой тренировки 1500₽.

Учитываю Ваши индивидуальные особенности (опыт, травмы, рабочий график и т.д.).

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺