Девочки,порекомендуйте видео уроки по йоге или пилатесу.Ни разу не занималась.Хочу попробовать в домашних условиях.Пока…
Девочки,порекомендуйте видео уроки по йоге или пилатесу.Ни разу не занималась.Хочу попробовать в домашних условиях.Пока нет времени куда-то ходить..
Диана·В ожидании первенца
Введите в поиске "йога для начинающих с луизой сиар и рейчел зинман". Очень нравится, до беременности регулярно занималась по этому видео👌🏻а еще там есть вторая часть, для более продвинутых. Я о ней узнала после пару лет занятий только
·Ответить