2 дня как перешли на 1 сон, сама себе режим поменяла.
Просыпается в 9.00 9.30. Ложится в 13.00 на 2.5ч в 15.30 просыпается
В ночь спать в 20.30 или 21.00
Ночью встает 1р
@sun.rize3, первый полтора часа, второй два или два с половиной. У нас 3 часа время бодрствования как было с тремя снами, так и осталось с двумя. Просто утром стал позже просыпаться
@annas_mom_adventure, 🥴🥴🥴 мне нельзя позже и так долго тоже не получается, я с ней сижу когда спит, а у меня ещё же старшая 😂, жду до года думаю сама время увеличит