Девочки,чем справляетесь с судорогами в ногах? Сегодня 33 недели, и боли прямо нереальные, н магний, ни горячий душ, ванна, ни закидывание ног на стену не помогает.. маюсь с пол6 утра(((
Помогает если встать на эту ногу, за секунду боль проходит и можно дальше спать.
Проверьте железо (ферритин), у меня оказался в разы меньше нормы, ставила железо в капельницах. Ноги перестало крутить
Такая же проблема... 😬 по советам девочек, как только начинает сводить - тяну носочки на себя- помогает!!!
Я с планом пить больше молочного, сыр ела и ТД и все прошло
Мне кальций помог.
Чулки днем компрессионные, и они не от отеков 😄
Да эт понятно, они не только от них) мне их не писали еще просто.. А кальций - без особого эффекта, счас зайду в ортопедию, куплю чулки🙈
Бинтами эластичными обматываю на ночь ноги.
Спала в компрессионных чулках. Да вообще жила в компрессионных чулках, но мне помогало зато. Закидывание ног и контрастный душ не работали 😔
Мне тоже ничего не помогало , мучалась пока не родила 🤷♀️
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
Помассируйте икры перед сном. И мне ещё помогла йога)