Девочки,чем справляетесь с судорогами в ногах? Сегодня 33 недели, и боли прямо нереальные, н магний,…
Девочки,чем справляетесь с судорогами в ногах? Сегодня 33 недели, и боли прямо нереальные, н магний, ни горячий душ, ванна, ни закидывание ног на стену не помогает.. маюсь с пол6 утра(((
Anna🔥·
Мама двоих (младенец)
Мне тоже ничего не помогало , мучалась пока не родила 🤷♀️
Вероника·
Мама сына-младенца
Мне тоже ни чего не помогало, пока не родила.
Екатерина·
В ожидании первенца
Блииин, засада
Anna Golmakova·
Мама дочки-младенца
Спала в компрессионных чулках. Да вообще жила в компрессионных чулках, но мне помогало зато. Закидывание ног и контрастный душ не работали 😔
Марина·
Чулки помогали компрессионные
Екатерина··
В ожидании первенца
Попробую,спасибо, отеков просто нет, не носила
Таня·
В ожидании первенца
Как начала пить Сорбифер железо все прошло
Екатерина··
В ожидании первенца
Железо в норме, пить не назначали
Кристина·
Мама троих детей
Кальций д3. Нужен .
Екатерина··
В ожидании первенца
Пью когда не забываю , тоже не сильно действует
Екатерина·
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Бинтами эластичными обматываю на ночь ноги.
Lisa·
Мама сына (2 года)
Мне кальций помог.
Чулки днем компрессионные, и они не от отеков 😄
Екатерина··
В ожидании первенца
Да эт понятно, они не только от них) мне их не писали еще просто.. А кальций - без особого эффекта, счас зайду в ортопедию, куплю чулки🙈
Foxy·
Я с планом пить больше молочного, сыр ела и ТД и все прошло
Foxy·
*стала пить
Katerina·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Такая же проблема... 😬 по советам девочек, как только начинает сводить - тяну носочки на себя- помогает!!!
НатаЛи·
Проверьте железо (ферритин), у меня оказался в разы меньше нормы, ставила железо в капельницах. Ноги перестало крутить
Екатерина··
В ожидании первенца
Все в норме, уже проверяла
Виктория·
В ожидании первенца
Помогает если встать на эту ногу, за секунду боль проходит и можно дальше спать.
Евгения ·
В ожидании первенца
Помассируйте икры перед сном. И мне ещё помогла йога)