Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
В ожидании первенца

Девочки,чем справляетесь с судорогами в ногах? Сегодня 33 недели, и боли прямо нереальные, н магний, ни горячий душ,…

Девочки,чем справляетесь с судорогами в ногах? Сегодня 33 недели, и боли прямо нереальные, н магний, ни горячий душ, ванна, ни закидывание ног на стену не помогает.. маюсь с пол6 утра(((

20

Комментарии

youginia

Евгения

В ожидании первенца

Помассируйте икры перед сном. И мне ещё помогла йога)

viki.88

Виктория

В ожидании первенца

Помогает если встать на эту ногу, за секунду боль проходит и можно дальше спать.

lisicinan

НатаЛи

В ожидании первенца

Проверьте железо (ферритин), у меня оказался в разы меньше нормы, ставила железо в капельницах. Ноги перестало крутить

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Все в норме, уже проверяла

kreks-pex

Katerina

Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)

Такая же проблема... 😬 по советам девочек, как только начинает сводить - тяну носочки на себя- помогает!!!

foxy28

Foxy

Мама сына-младенца

*стала пить

foxy28

Foxy

Мама сына-младенца

Я с планом пить больше молочного, сыр ела и ТД и все прошло

lisav

Lisa

Мама сына (2 года)

Мне кальций помог.

Чулки днем компрессионные, и они не от отеков 😄

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Да эт понятно, они не только от них) мне их не писали еще просто.. А кальций - без особого эффекта, счас зайду в ортопедию, куплю чулки🙈

ekaterinaitkylova1993

Екатерина

Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

Бинтами эластичными обматываю на ночь ноги.

kristina_174

Кристина

Мама троих детей

Кальций д3. Нужен .

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Пью когда не забываю , тоже не сильно действует

tani991

Таня

В ожидании первенца

Как начала пить Сорбифер железо все прошло

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Железо в норме, пить не назначали

marinamalina03

Марина

Мама сына (1 год)

Чулки помогали компрессионные

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Попробую,спасибо, отеков просто нет, не носила

ann.golmakova

Anna Golmakova

Мама дочки-младенца

Спала в компрессионных чулках. Да вообще жила в компрессионных чулках, но мне помогало зато. Закидывание ног и контрастный душ не работали 😔

elleit

Екатерина

В ожидании первенца

Блииин, засада

kurdyukova-9696

Вероника

Мама сына-младенца

Мне тоже ни чего не помогало, пока не родила.

anya.pankova.91

Anna🔥

Мама двоих (младенец)

Мне тоже ничего не помогало , мучалась пока не родила 🤷‍♀️

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу