Девчат кто нибудь занимается дома? По советуйте какие то видио или на кого подписаться, чтоб прям от…
Девчат кто нибудь занимается дома? По советуйте какие то видио или на кого подписаться, чтоб прям от начала до конца тренировка была,с разминкой и т.д
Удалён·
Джиллиан Майклс, у нее разные программы есть
Дарья··
Мама дочки (1 год)
@stala_mamoy_v_2017_godu а можете прям на сайт ссылку кинуть где все эти программы,я смотрела но там тупо видио вылетает . Хотелось бы прям чтоб занятие 1,2,3,4,5 и т.д
Удалён··
я смотрю здесь видео, они по альбомам https://vk.com/club35705429
Дарья··
Мама дочки (1 год)
@stala_mamoy_v_2017_godu спасибо
Людмила·
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
После вторых родов занималась с Джиллиан Майклс "стройная фигура за 30 дней", потом перешла на более сложное ее видео "сбрось лишний вес, ускорь метаболизм" За полгода с минимальными ограничениями в еде похудела на 14 кг
Дарья··
Мама дочки (1 год)
Клёва) рада за вас) по пробую тоже